Формула выбора профессии «Хочу, могу, надо» была разработана советским психологом Евгением Александровичем Климовым для помощи выпускникам в выборе будущего пути. Однако её принципы актуальны для всех, кто задумывается о том, чем заниматься в жизни в ближайшие годы. Эта методика помогает лучше понять себя и принять обоснованное решение.
Параллели с японской философией
Интересно, что формула «Хочу, могу, надо» схожа с японской концепцией икигай, которая также предлагает искать баланс между желаниями, возможностями и потребностями общества. Японцы задаются вопросом: «Ради чего я хочу по утрам вставать с постели?» Ответ на этот вопрос помогает определить своё призвание.
Хочу — что приносит удовольствие
«Хочу» — это то, что вызывает интерес и желание. Это занятия, которые вдохновляют и приносят радость. Когда человек делает то, что ему нравится, он с большей вероятностью будет работать с энтузиазмом, повышать свою квалификацию и достигать успехов.
Как найти своё «Хочу»

Мечтайте свободно. Представьте, что вы можете попробовать любую профессию или занятие, и никто не скажет: «Это невозможно». Например, если вы мечтаете стать дизайнером одежды, представьте, как создаете свою коллекцию. Или вы хотели бы быть фотографом? Подумайте, как интересно ловить красивые кадры на природе или запечатлевать важные события в жизни людей. Такой свободный полет фантазии поможет понять, к чему вас на самом деле тянет.

Обратите внимание на свои хобби. У Даши из 9 - го класса было увлечение — она обожала заплетать подругам косички. Со временем она начала изучать прически в интернете и однажды получила первый заказ на укладку к выпускному. Сегодня она уже думает о карьере стилиста. А чем занимаетесь вы в свободное время? Ваше увлечение может подсказать, что вас действительно интересует.

Наблюдайте за собой. Был ли у вас момент, когда время буквально исчезло? Например, Вася заметил, что забывает про уроки, когда рисует персонажей для своих комиксов. Это знак, что это занятие по - настоящему его увлекает. Попробуйте вспомнить такие моменты в своей жизни. Заведите дневник, записывайте, что делаете каждый день, и отмечайте, что приносит удовольствие. Так вы легче найдете свои «хочу».

Слушайте свои чувства. Вспомните, что заставляет вас улыбаться. Например, Никита гордился собой, когда организовал классную встречу для своего футбольного кружка. Он понял, что ему нравится планировать события и работать с людьми. А у вас есть такие ситуации? Если что - то приносит вам радость, это важно учитывать.
Могу — ваши способности и возможности
«Могу» — это о ваших умениях, талантах и физических возможностях. Даже если у вас нет выдающихся способностей, важно выявить свои сильные стороны и развивать их.
Как понять своё «Могу»

Посмотрите на успехи в школе. Например, Таня всегда получала хорошие оценки по литературе. Ей легко давались сочинения и анализ текстов. Это привело её к мысли, что она может стать журналистом. А какие уроки вы любили больше всего? Может, вам нравилось решать задачи или учить языки? Школа — отличное место для выявления первых навыков.

Попросите других оценить тебя. Часто со стороны виднее. Катя, увлеченная танцами, не считала это чем - то особенным, пока друзья не начали хвалить её за хореографию. Поговорите с друзьями, родителями или знакомыми: что у вас получается лучше всего? Такой взгляд со стороны может многое прояснить.

Вспомните моменты, когда вас хвалили. Например, Миша с детства обожал разбирать игрушки и собирать их обратно. Однажды папа похвалил его за то, что он починил старый радиоприемник. Сегодня Миша всерьёз увлекается робототехникой. Вспомните, за что вас чаще всего хвалили. Это поможет лучше понять свои сильные стороны.

Экспериментируйте. Лена решила попробовать всё: играла на гитаре, писала стихи и создавала сайты. В итоге она обнаружила, что программирование приносит ей больше всего радости и идёт легче других занятий. Дайте себе шанс попробовать новое. Запишитесь на кружок, посмотрите онлайн - курсы или подключитесь к волонтёрским проектам.

Сравните себя с другими. Иногда наше «могу» видно из того, что кажется нам обычным, но других впечатляет. Например, Витя легко разрабатывал стратегии в онлайн - играх и помогал команде выигрывать. Друг заметил, что это умение может быть полезным в реальном мире — например, в бизнесе или аналитике. А у вас есть что - то, в чем вы выигрываете среди других?
Надо — востребованность на рынке труда
«Надо» — это о потребностях общества и рынка труда. Профессии появляются и исчезают, и важно понимать, насколько выбранная специальность будет актуальна в будущем.
Как определить, что востребовано

Исследуйте мир профессий. Например, Илья увлекался видеоиграми, но его родители боялись, что это «не серьёзно». Тогда он начал изучать индустрию: узнал о гейм - дизайне и профессиях, связанных с разработкой игр. Оказывается, таких специалистов сейчас очень ценят. Попробуйте узнать больше о профессиях через книги, сайты или видео, как это сделал Илья.

Слушайте профессионалов. У подруги Алины папа — инженер, который часто рассказывал ей о своей работе. Она поняла, что технологии — это интересно, и записалась на курс робототехники. Послушайте истории людей, которые работают в разных сферах. Попросите их рассказать, чем они занимаются и что важно для успеха.

Посмотрите вакансии. Олегу из 11 - го класса учитель подсказал заглянуть на сайты с вакансиями. Олег заметил, что в IT - сфере очень много предложений, и заинтересовался программированием. Зайдите на сайты вроде hh.ru или superjob.ru, чтобы понять, какие навыки ценятся у работодателей.

Подумайте о глобальных трендах. Посмотрите вокруг: люди переходят на экологичный образ жизни, интернет везде, медицинские технологии развиваются. Например, Катя увлеклась биологией после того, как узнала об инновационных методах лечения. Сегодня она мечтает стать генетиком. Подумайте, какие глобальные задачи вам интересны.

Сравните себя с другими. Иногда наше «могу» видно из того, что кажется нам обычным, но других впечатляет. Например, Витя легко разрабатывал стратегии в онлайн - играх и помогал команде выигрывать. Друг заметил, что это умение может быть полезным в реальном мире — например, в бизнесе или аналитике. А у вас есть что - то, в чем вы выигрываете среди других?

Готовьтесь заранее. Настя, чтобы стать маркетологом, начала вести свой блог в TikTok, где учится привлекать внимание аудитории. А Вася решил узнать базовые принципы финансового учёта, чтобы однажды открыть свой бизнес. Начните с простого: возьмите бесплатный курс по теме, которая вам интересна, или начните с чего - то малого, как Настя и Вася.
Как сделать выбор профессии
Вот пошаговый алгоритм, который поможет вам определиться:
1. Составьте список требований к профессии. Запишите, что для вас важно: условия работы, зарплата, сфера деятельности, востребованность.
2. Определите приоритеты. Выделите ключевые критерии, без которых вы не представляете свою работу.
3. Составьте список профессий. Выберите те, что вас привлекают, и изучите информацию о них.
4. Оцените свои возможности. Сравните свои навыки и способности с требованиями выбранных профессий.
5. Проведите исследование. Почитайте о профессии, пообщайтесь с представителями этой сферы, узнайте о карьерных перспективах.
6. Примите решение. Если вам подходит несколько вариантов, попробуйте пройти стажировку или волонтёрскую программу, чтобы понять, что ближе.
Формула «Хочу, могу, надо» помогает найти гармонию между желаниями, возможностями и потребностями рынка. Правильный выбор профессии — это не только шаг к финансовой стабильности, но и к удовлетворению от работы. Применяя эту методику, вы сможете построить карьеру, которая принесет удовольствие и будет соответствовать вашим талантам и амбициям. Удачи в поиске своего дела!